10 de Maio Dia Internacional de Atenção a Pessoa com Lúpus


O tema do post de hoje é bem complexo mas vou tentar explicar o que mais ou menos não tem explicação, pois em cada pessoa acontece de uma forma diferente o que dificulta o diagnóstico fazendo assim com que o paciente de Lúpus perca tempo no início do tratamento e muitas vezes agravando o seu estado de saúde.

Há exatos 10 anos eu comecei a sentir os sintomas, era muito cansaço e dores musculares ao ponto de eu não conseguir segurar um garfo para comer, todas as minhas articulações incharam doia até para respirar e eu sem saber o que estava acontecendo comigo passava nos médicos, pronto socorro tomava aquela medicação diminuiam as dores e voltava para casa, com algumas horas as dores voltavam e eram insuportáveis e não havia melhora alguma até que fui em um reumatologista que me passou alguns exames e me diagnosticou com ARTRITE REUMATÓIDE, comecei um tratamento com o uso de corticoíde e aos poucos fui melhorando e não sentia mais nada e o médico retirou a minha medicação. Depois de dois anos voltei a ter crises e mais uma vez fiquei de cama e totalmente dependente das pessoas para tudo, voltei ao reumatologista e ele mais uma vez falou que eu tinha artrite, resolvi procurar mais duas opiniões e foi onde Deus colocou uma Reumatologista especialista em Lúpus na minha vida e fechou meu diagnóstico e desde então venho fazendo uso das medicações certinho mas não é fácil viver com Lúpus, temos muitas limitações e temos dias de altos e baixos, qualquer coisa faz com que o nosso organismo comece a nos atacar seja um estresse, uma raiva, um sol, como falei acima não é fácil conviver com o Lúpus mas é possível, não podemos nos entregar. Hoje mesmo é um dia que não estou bem mas não poderia deixar de fazer esse post para alertar sobre a importância dos cuidados que devemos ter com a saúde e também lutar por melhorias no tratamento dos pacientes de Lúpus.



O lúpus é uma doença autoimune inflamatória crônica que faz com que o sistema imunológico do paciente ataque e destrua tecidos saudáveis do organismo erroneamente. Há mais de 100 tipos de doenças autoimunes e o lúpus eritematoso sistêmico (LES) é um dos tipos mais comuns, podendo afetar o cérebro, as articulações, os rins e principalmente a pele. É importante estar atento aos sintomas da doença, se tratada corretamente pode ser amenizada sem sequelas ou efeitos colaterais no paciente


Os dois tipos mais recorrentes do lúpus são o discoide também conhecido como cutâneo que faz com que o paciente desenvolva manchas vermelhas na pele, principalmente em áreas expostas ao sol como rosto, colo, braços, couro cabeludo, etc. E o lúpus sistêmico, em que outros órgãos são afetados pela inflamação.


É possível conviver bem com o Lúpus desde que se tenha os cuidados necessários, bem como fazer corretamente o uso das medicações, Uma problemática encontrada pelos pacientes de Lúpus é em relação a medicação pois em sua maioria são caras e faltam muito nos centros de distribuição de medicamentos dos Estados e Municípios, cada dia sem o remédio é como se fosse um dia de guerra perdida.



No dia 10 de Maio é o dia mundial de conscientização do Lúpus, nós não podemos nos calar temos que lutar para que nossos direitos sejam reconhecidos e sejam implementadas mais ações para o cuidado com a saúde do paciente de Lúpus, quanto antes for recebido o diagnóstico mais chances de controle da doença bem como menores os riscos de sequelas.

ABRACE ESSA CAUSA NOS AJUDE NESSA LUTA, NO DIA 10 DE MAIO POSTE NAS SUAS REDES SOCIAIS UMA FOTO USANDO ROXO OU FAZENDO COM A MÃO IGUAL ESSE SÍMBOLO NA FOTO ACIMA E COM A #EUAPOIOOMAIOROXO E APOIANDO ESSA CAMPANHA VOCÊ TAMBÉM ESTARÁ LUTANDO PARA  MELHORAR A QUALIDADE DE VIDA DO PACIENTE DE LÚPUS. 


Espero que tenha gostado do post e que abrace essa campanha. O Lúpus é grave e pode matar.

Beijos !!!


Resenha Gel de Limpeza Facial Renew Clean

No post de hoje vou falar sobre um produto que achei bem bacana, já conhecia mas nunca tinha testado e como estava precisando de um produto para limpeza do meu rosto resolvi comprar esse e testar esse produto que é o Gel de Limpeza Facial Renew Clean.



Para termos uma pele bonita sabemos que é necessário ter alguns cuidados básicos e um deles é fazer a limpeza da pele pela manhã e a noite, bem como fazer uso de hidratante e jamais esquecer o uso do protetor solar.

Mas voltando ao assunto do meu queridinho do momento que é esse gel da Renew, ele promete eliminar as impurezas, a oleosidade e a maquiagem da pele deixando a pele mais limpa e radiante, sem o ressecamento provocado pelos sabonetes comuns.

A embalagem do produto é uma bisnaga o que facilita na hora do uso evitando assim o desperdício de produto, ele existe em dois tamanhos no de 30g que é ideal para andar na nécessaire sem ocupar muito espaço e na versão normal de 150g, o produto é um gel transparente, tem o cheiro um pouco forte mas nada que quando começa espalhar no rosto não se consiga suportar, é um produto de fácil acesso pois todo mundo conhece uma revendedora Avon, além de ter o preço muito acessível.

Como falei anteriormente este está sendo o meu queridinho do momento pois notei uma melhora significativa na minha pele até em relação ao desaparecimento de algumas manchas que eu tinha na pele. Espero que tenham gostado da resenha, se você conhece esse produto, se já usou me conta como foi a sua experiência.

Beijos e Cheiros !!!

Por que é tão difícil fazer a escolha certa?




Hoje mais uma vez me deparei com a balança e a ficha caiu que eu preciso realmente fazer uma reeducação alimentar não pela estética mas sim pela minha saúde, ando me sentindo muito cansada, indisposta e isso não é nada bom.

Como já falei em posts anteriores tenho uma doença auto-imune (Lúpus) e essa alimentação desregrada tem me afetado bastante em relação ao tratamento, então vamos pegar força não sei de onde e mudar os hábitos, não vou radicalizar. Quero emagrecer comendo comida de verdade, vou adaptando a minha reeducação com a minha rotina e com o que tenho em casa e também não vou me privar de comer o que sentir vontade, claro que com moderação, o que estou querendo dizer é que não vou me tornar uma escrava de dieta e me privar de certos momentos.

Já faz alguns meses que não tomo refrigerantes e estou tentando tirar o doce, preciso urgentemente encontrar o foco para alcançar meus objetivos. Vamos que vamos espero em breve está compartilhando aqui as minhas conquistas.

Beijos e Cheiros !!!

Dona balança vamos com calma !!


Olá meninas e meninos !!!

Começando esse post meio assustada, que eu tenho que perder peso eu já sabia, mas fazia muito tempo que eu andava fugindo da balança e ontem criei coragem e subi na balança e para meu espanto a coisa está bem complicada, vinha percebendo já pelas minhas roupas mas a gente sempre vai procurando aquela mais larga e deixando o tempo passar.

Ontem ao subir na balança fiquei meio em choque com o meu peso e decidi retomar a minha reeducação alimentar, nossa não é fácil mudar os hábitos, mas passei o dia comendo direitinho e coisas saudáveis. Meu corpo sentiu a diferença fiquei meio sem disposição, senti dor de cabeça mas no inicio é sempre assim, preciso e quero emagrecer ando me sentindo bem cansada, não consigo realizar minhas atividades diárias sem sentir cansaço.

Mudar pela estética? Ela também mexe com nosso emocional mas eu preciso emagrecer para "recuperar" a minha saúde, sou portadora de uma doença chamada Lúpus e está acima do peso complica um pouco mais a minha situação pois sinto mais dores nas articulações.

Assim foram as minhas refeições ontem.

Café da manhã



Almoço


Jantar



Os lanches foram frutas, esqueci de tirar as fotos.

Não vai ser nada fácil mas eu vou conseguir vencer a obesidade.

Beijos e cheiros !!!





Reeducação Alimentar e Atividade Física


Bom dia !!!

Depois de muito tempo estou de volta e com muita determinação para alcançar meus objetivos e o maior deles nesse momento é conseguir melhorar a minha Qualidade de vida, por esse motivo resolvi começar uma Reeducação Alimentar e Atividade Física. 

Alguém mais ai está determinado a mudar de vida também? Se sim, então vamos juntas começar o desafio #Natalfilé, a proposta é estarmos bem no Natal, perder 1 kg por semana e no total serão 10kg. Será fácil? Claro que não mas com foco e determinação nós conseguiremos, sempre pensando em superar um dia de cada vez. 

Só por hoje não iremos jacar.

Vamos meninas ficar todas goxxxtosas.

Beijos e cheiros!!!

Hidratação perfeita !!!


Minha paixão do momento 


Então meninas hoje vim aqui falar que estou amando essa linha de tratamento capilar, estou super apaixonada, funcionou demais no cabelo. Com esses produtos consegui o que vinha buscando sempre para os meus cabelos.    

O cabelo fica com um brilho incrível e o cheiro que fica é maravilhoso.    

Se alguém tiver curiosidade em saber um pouco sobre cada um deles é só deixar nos comentários e faço um post falando sobre cada um.

Desmotivação !!!!


Olá meninas como estamos?

Eu ando meio desmotivada esses dias, não consigo emagrecer, ando me sentindo meio mal com muitas dores por causa do Lúpus, inchaço nas mãos e pernas, meu cabelo caindo muito não sei mais o que fazer.

Tenho fé em Deus que dias melhores virão, bem por hoje é isso, desculpem o post tão pequeno, passei mesmo só para dá sinal de vida.

Obrigada pelo carinho que tenho recebido por aqui, vocês não sabem como tem me ajudado.

Beijo e cheiros!!!!

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